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Patate e nutrizione: le migliori ricette per bambini con patate


Le patate possono essere uno dei primi prodotti alimentari del bambino perché sono anallergici e facili da digerire. È facile da abbinare a frutta, verdura e carne, non ultimo salutare.

Patate e nutrizione: le migliori ricette per bambini con patate

La maggior parte delle persone in Ungheria inizia a nutrirsi di mele, con le raccomandazioni che hanno al massimo 6 mesi. Nello stesso periodo, i primi pasti includono lo stupro giallo, arrosti, amido, castagne e patate Le patate contengono molte vitamine e minerali. La vitamina C, la vitamina B1 e il ferro sono elevate, ma sono inclusi anche potassio e magnesio. Mescolato con patate, mele, semi di colza e bersaglio, puoi dare ai più piccoli un assaggio di purea mentre continuano a cucinare.

Patate al pomodoro

È ricco di potassio, calcio e carotene.
- 1-2 pezzi di patate medie
- 2-3 foglie di sedano
- 2 pomodori
- 1 fogliolina di prezzemolo
- Olio Tagliare patate e sedano a cubetti più piccoli e aggiungere abbastanza acqua per coprire. Cuocere lentamente. I pomodori freschi vengono schiacciati. Aggiungi 2 cucchiai di acqua, le foglie di prezzemolo e fai bollire fino a quando leggermente addensato. Quando sei pronto aggiungi 1 cucchiaino di olio e frusta con un frullatore per robot (può essere aggiunto tra 10-11 mesi).

Patate fritte con polpa di frutta

Hozzбvalуk:
- 4-6 pezzi di patate
- 4 mele acide a grani
- 2 pesche (facoltativo)
- 1 pera più grande (opzionale)
- 1 banana (opzionale)
- burro / margarina / olio
- 40 kg di petto di pollo o tacchino Affettare la carne in una padella e friggere su entrambi i lati fino a quando saranno leggermente oliati. Le patate, le mele e altri frutti vengono puliti e raschiati. Ungete un piatto largo o una teglia con la margarina (burro) sopra le patate avvolte, quindi posizionate sopra le mele avvolte. Posare le fette al vapore su di esso. Questi includono le mele rimanenti e altri frutti. Infine, copri le patate. Mettiamo sopra un po 'di burro / margarina. In un forno a fiamma, cuocere per 40 minuti con un foglio di alluminio e quindi per 20 minuti senza coprire. Per i bambini più piccoli, possiamo cucinare patate e frutta insieme.

Riso con patate e senape

Hozzбvalуk:
- una marca di riso
- una patata più grande
- Scarabeo di piume
- 1 cucchiaino di panna acida soffriggere fino a quando morbido e il riso viene filtrato attraverso un colino. Aggiungere le patate e le braciole, quindi mescolare il tutto con panna acida.

Zucchine Di Patate

Hozzбvalуk:
- 1 zucchine piccole
- 1-2 pezzi di patate
- possibilmente 1 piccola porzione di petto di pollo Aggiungere lo stufato di patate e zucchine o cuocere in acqua leggera. Frullare e scaldare con succo bollente. Per renderlo più allattamento, puoi anche aggiungere petti di pollo bolliti e triturati (Zucchini 7, pollo di 6 mesi).

Patate con avocado e banana

Hozzбvalуk:
- 1 patata media
- 1/2 avocado
- 1/2 banana Bollire le patate, tagliare l'avocado al centro e raschiare la carne, quindi piegare la mezza banana. Quando il colino per patate è pronto, l'acqua viene condita con l'avocado e la banana e quindi triturata.Articoli correlati in questo argomento:
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